Già in svariate ricerche vengono attribuite al caffè, se bevuto in quantità moderate, proprietà benefiche per la salute ma il nuovo dato registrato è particolarmente interessante.
La Harvard School of Public Health ha notato come un consumo regolare di caffè riduce il rischio di suicidio. Chi consuma 400mg di caffeina al giorno (equivalente a 2/3 tazzine di caffè) ha una probabilità di suicidarsi fino al 50% inferiore rispetto agli altri.
La caffeina, infatti, ha delle proprietà antidepressive e permette così di stimolare il sistema nervoso centrale e soprattutto la produzione di neurotrasmettitori come serotonina e dopamina. I soggetti depressi, in ogni caso, non dovrebbero consumare più di 400mg di caffè al giorno in quanto, oltre questa soglia, non ci sarebbero benefici ma solo effetti collaterali.
Insomma, se qualcuno vi offre un caffè, accettate.

ecceccaz!
peró anche certe notizie hanno la capacitá di rovinarti il weekend.

Rupa, ti hanno rovinato qualche piano per questo week end?

 

la dose fa il veleno...
dimezzarne la quantità forse è il consiglio più adatto.
Per il resto..
diffondere queste notizie mi fa solo che sorridere!

biba ha scritto:Rupa, ti hanno rovinato qualche piano per questo week end?

ho annullato 4 appuntamentei caffeinici mondani.
poi all'improvviso colto da solitudine in casa, ho pensato per un attimo di farla finita e buttarmi dal quinto piano.
Alla fine un caffé e una sigaretta mi hanno salvato la vita.

Rupa Lauste ha scritto:

biba ha scritto:Rupa, ti hanno rovinato qualche piano per questo week end?

ho annullato 4 appuntamentei caffeinici mondani.
poi all'improvviso colto da solitudine in casa, ho pensato per un attimo di farla finita e buttarmi dal quinto piano.
Alla fine un caffé e una sigaretta mi hanno salvato la vita.

vero rupa....mi dimenticavo la sigaretta